پاورپوینت برنامه ریزی و طراحی تمرین

توضیحات:
دانلود پاورپوینت با موضوع  برنامه ریزی و طراحی تمرین ،
در قالب ppt و در 36 اسلاید، قابل ویرایش.


بخشی از متن پاورپوینت:
تعریف برنامه ریزی
برنامه ریزی عبارتست از پیش بینی عملیات
برای رسیدن به هدف  

چرا برنامه ریزی ؟ 
دستیابی به اهداف از پیش تعیین شده

فواید برنامه ریزی
1 – تعیین اهداف
2- صرفه جویی در هزینه ها
3- استفاده بهینه از زمان
4- بهره وری بیشتر از منا بع ( انسانی – مالی )

طراحی تمرین :
تعریف نظام و ساختا ری مشخص مبتنی بر اصول علمی برای تمرین بمنظور توسعه قابلیت های مختلف ( جسمانی – تکنیکی – تاکتیکی – روانی ) ورزشکاران

تعریف تمرین ورزشی :
تمرین ورزشی را فعالیتی با هدف می دانند که انجام آن
موجب افزایش و توسعه توانایی یا آمادگی بد نی می شود
با انجام تمرین های بدنی , ورزشکار قوی تر, سریعتر ,
روان تر و بادوام تر و تواناتر می شود .
و . . .


فهرست مطالب:
تعریف برنامه ریزی
فواید برنامه ریزی
طراحی تمرین
تعریف تمرین ورزشی
اصول کلی برنامه تمرینی
ویژگیهای تمرین
رشد همه جانبه و کامل
مختصات برنامه ریزی
فاکتور های آمادگی جسمانی
برنامه تمرینی سالانه
چگونگی افزایش بار تمرین در طول چهار چرخه
نمونه برنامه یک هفته تمرین در فصل قبل از مسابقه
جدول طراحی تمرین سالیانه
و . . .


توجه: مطلبی که اين فایل را با بقیه فایل ها متمايز کرده است قابل ویرایش بودن و و آماده پرينت و ارائه بودن آن می باشد تا خريدار از خريد خود کاملا راضی باشد

ارسال نظر

  1. آواتار


    ارسال نظر
درباره نگین فایل
فروشگاه ساز فایل تمامی خدمات لازم برای راه اندازی و ساخت یک فروشگاه را در اختیار شما می گذارد. شما بدون نیاز به هاست ، دامنه ، هزینه های بالای برنامه نویسی و طراحی سایت می توانید فروشگاه خود را ایجاد نمایید .پشتیبانی واتساپ سایت:09054820692 .
آمار فروشگاه
  •   تعداد فروشگاه: 122
  •   تعداد محصول: 37,347
  •   بازدید امروز : 31,187
  •   بازدید هفته گذشته: 193,453
  •   بازدید ماه گذشته: 444,759