تحقیق آموزش هندبال

هندبال ورزشی گروهی است که دو تیم شرکت کننده در آن، هر کدام دارای هفت بازیکن هستند، از این هفت بازیکن یک نفر به عنوان دروازه‌ بان جلوی دروازه می‌ایستد. در ورزش هندبال بازیکنان برای کسب امتیاز باید توپ را درون دروازه حریف جای دهند.

» فهرست مطالب

  • مقدمه
  • تاریخچه هندبال در جهان
  • تاریخچه هندبال در ایران
  • فواید هندبال
  • زمین بازی هندبال
  • توپ هندبال
  • مدت زمان بازی در هندبال
  • قوانین کلی هندبال
  • خطاهای هندبال
  • دریافت توپ
  • پاس
  • انواع پاس
  • پاس ساده از بالا
  • پاس مچی
  • پاس زیر ( از ناحیه کمر وشانه)
  • پاس هوک
  • پاس پشت سر
  • پاس پرشی
  • پاس پشت کمر
  • پاس دو دستی سینه
  • پاس دو دستی از پایین
  • پاس دادن در هنگام ضربدر زدن
  • دریبل
  • شوت
  • انواع شوت
  • شوت یک دستی از بالا
  • شوت زیر
  • شوت شیرجه ای
  • شوت سه گام
  • شوت پرشی از پهلو
  • سیستم دفاعی 1 : 2 : 3
  • سیستم دفاعی 1 : 5
  • سیستم دفاعی 0 : 6

ارسال نظر

  1. آواتار


    ارسال نظر
درباره نگین فایل
فروشگاه ساز فایل تمامی خدمات لازم برای راه اندازی و ساخت یک فروشگاه را در اختیار شما می گذارد. شما بدون نیاز به هاست ، دامنه ، هزینه های بالای برنامه نویسی و طراحی سایت می توانید فروشگاه خود را ایجاد نمایید .پشتیبانی واتساپ سایت: 09210368512.
آمار فروشگاه
  •   تعداد فروشگاه: 91
  •   تعداد محصول: 15,374
  •   بازدید امروز : 2,199
  •   بازدید هفته گذشته: 192,559
  •   بازدید ماه گذشته: 991,633