پاورپوینت استرس (مدیریت فشار روانی)

توضیح کوتاه

پاورپوینت استرس (مدیریت فشار روانی) دارای 62 اسلاید با ظاهری زیبا ، متفاوت ، مفید، مختصر و قابل ویرایش می باشد.

توضیح کامل

فهرست مطالب:

 مقدمه 

تحولات جوامع و استرس

مفهوم استرس

به نظر پزشک اتریشی(هانس سلیه)پدر استرس 

رهیافتها نسبت به فشار روانی

استرس مثبت است یا منفی

تعریف استرس

استرس کارکردی

فشار روانی حرفه ای

مفاهیم مرتبط با استرس

استرس ادراک شده

علل استرس یا عوامل فشار روانی(Stressor)

عوامل فشار روانی

کدام تیپ موفق تر است

انواع تیپ های سازمانها

تعدیل کننده های استرس

استراتژی های مدیریت استرس

استراتژی های فردی پیشگیری از استرس

استراتژیهای فردی پیشگیری و درمان پیامد های استرس

یک چهار چوب عملی

بخشی از متن پاورپوینت :

 مقدمه 

استرس همزاد بشر بوده است.آن حالتی که بخاطر مقابله با جانوران وحشی برای نیاکان ما پیش می آمد، برای ما بخاطر روسای جمهور کشورها، تصمیمات دولتها و دستوران مدیر عاملان شرکتها پیش می آید.مهلتهای زمانی، ابهامات در نقش، انتظارات از نقش، کار بیش از اندازه، آلودگی هوا، مشکلات خانوادگی، بمباران اطلاعاتی، تغیر فن آوری و مسئولیتهای مالی همگی ممکن است موجب استرس شوند.تجربه استرس یک تجربه منحصر به فرد و از فردی به فرد دیگر متفاوت است. 

تحولات جوامع و استرس

روند های ذیل استرس را در جوامع افزایش داده است: 1- فن آوری اطلاعات به طور خاص و فن آوری بطور عام(بمباران اطلاعاتی، تهدید حریم خصوصی، از بین رفتن تماسهای چهره به چهره و ...) (weil and Rosen1999) 2-  به دنبال جهانی شدن( مسافرتهای مختلف مدیران بخصوص در شرکتهای چند ملیتی)(Frank2000) 3- پدیده یازده سپتامبر(تروریست) 4- تنوع اولیه( رنگ،نژاد،قومیت،جنسیت،سن،زبان مادری،مذهب)و تنوع ثانویه(تجربه زندگی،مکان جغرافیایی، تحصیلات، سبک رفتاری، درامد و...) 5- تنوع قرارداد استخدامی و اضافه کاری

مفهوم استرس

اصطلاح استرس به قرن پانزدهم میلادی برمی گردد که به معنای تنش یا فشار فیزیکی به کار رفت. درسال 1706 این اصطلاح برای توصیف سختی، دشواری، یا بدبختی به کار برده شد ودر اواسط قرن 19 به معنای فشار گسترش یافت واین فشار هم به معنای نیروی وارده بربدن و هم روان مورد استفاده قرار گرفت.مفهوم استرس اغلب با هانس سلیه همراه می شود. وی برای نخستین بار این اصطلاح را برای مجموعه ای خاص از علائم بکار برد. هانس درسال 1926 هنگامیکه دانشجوی رشته پزشکی بود مشاهده کرد موش هایی که مواد سمی به آنها تزریق می شود علایمی مشابه افراد بیمار وآسیب دیده ازخود نشان می دهند.وی نخست چنین نشانه هایی را «سندرم رنجوری» نامید وسپس به واژه « استرس» را برای این سندرم بکار برد...