دانلود پاورپوینت با موضوع مدیریت استرس، در قالب PPT و در 28 اسلاید
فهرست مطالب
تعریف استرس
مراحل ایجاد استرس
انواع استرس
عوارض جسمانی استرس
علت های فشار روانی در محیط کار
هزینه های استرس
آثار احساسی استرس
آثار خانوادگی استرس
آثار اجتماعی استرس
آثار اقتصادی استرس
عوامل ایجاد کننده استرس در سازمان ها
عوامل تشدیدکننده فرسودگی شغلی
مقابله با استرس در محل کار
ویژگی های فردی که با مدیریت استرس رابطه دارند
راهکارهای مقابله با استرس
موادغذایی برای کاهش استرس
5 راه کاهش استرس در زمان مطالعه
