دانلود پاورپوینت فعالیت و تندرستی
تعداد اسلایدها:21
نوع فایل:پاورپوینت
تقریباً بیشتر افراد تجربه بدن درد و سفتی عضلات را پس از یک تمرین شدید داشته اند که این امر ارتباط زیادی با سطح آگاهی جسمانی یا مهارت ورزشی فرد ندارد بدین معنا که حتی ورزشکاران زبده هم تحت تاثیر یک فعالیت شدید ممکن است دچار سفتی عضلات و درد شوند
