دانلود پاورپوینت مهارت مقابله با استرس
فرمت فایل: پاورپوینت
قابل ویرایش می باشد
تعداد صفحه:97
چکیده
ما در طول روز آنقدر دچار استرس می‌شویم که نیازی به بیاد آوردن اینگونه تجارب نداریم.
مانند :
رسمی شدن در شغل
سهمیه بنزین
مصاحبه شغلی
ترافیکاسترس عبارتست از هر موقعیتی که فرد مجبور شود سازگاری معمول خود را تغییر دهد
این موقعیت ممکن است کاملاً ناخوشایند باشد(اخراج شدن)
و یا کاملا خوشایند باشد(قبولی در اعزام به خارج)
این دو موقعیت، هر دو استرس‌زا هستند چرا که در هر دو موقعیت ما مجبوریم شیوه‌ی همیشگی خود را تغییر دهیم .
