تحقیق حاضر با عنوانبررسی اثر بخشی آموزش سبک زندگی سالم بر مبنای مدل بهداشت جهانی بر اضطراب مرگ و رضایت از زندگی سالمندان از سری تحقیق های رشته روانشناسی
میباشد. این تحقیق با گرایش روانشناسی بالینی در 134 صفحه با فرمت Word
(قابل ویرایش) در مقطع کارشناسی ارشد نگارش شده است و همچنین این تحقیق آماده چاپ و پرینت جهت
استفاده دانشجویان می باشد.====================================================
تمامی
فایل های سیستم، توسط کاربران آن آپلود می شود. اگر در فایلی تخلفی مشاهده
کردید و یا مالک پروژه ای بودید که از وجود آن در سایت رضایت نداشتید با
ما تماس بگیرید، در اسرع وقت به گزارش شما رسیدگی می شود.
====================================================
قسمتهایی کوتاه از متن:
چکیده
هدف پژوهش حاضر، تعیین اثر بخشی آموزش سبک زندگی سالم بر مدل بهداشت جهانی بر اضطراب مرگ و رضایت از زندگی سالمندان می باشد. جامعه آماری این پژوهش را کلیه ی سالمندان ساکن درآسایشگاه های شبانه روزی، مراکز جامع توانبخشی و نهادهای تحت حمایت سازمان بهزیستی شهر ایلام در سال 1392 تشکیل می دهند، که با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی چند مرحله ای تعداد 30 نفر (15نفر آزمایشی و 15 نفر کنترل)، از آن ها به عنوان نمونه ی این پژوهش انتخاب شدند. ابزار های استفاده شده در این پژوهش پرسشنامه ی اضطراب مرگ تمپلر و رضایت از زندگی دینر می باشد. قبل از انجام مداخلات پیش آزمون در خصوص هر دو گروه اجرا شد؛ سپس، جلسات اثر بخشی سبک زندگی سالم به مدت 12 جلسه ی 45 دقیقه ی در خصوص گروه آزمایشی اجرا گردید، در خصوص گروه کنترل مداخله ی خاصی صورت نگرفت، بعد از اتمام جلسات بلافاصله پس آزمون از هر دو گروه به عمل آمد. مجدداً بعد از گذشت سه ماه به منظور پیگیری اثر بخش جلسات، پرسشنامه های پژوهش در خصوص گروه آزمایشی اجرا شدند. جهت تجزیه و تحلیل داده های از تحلیل کوواریانس تک متغیره و آزمون تی گروه های همبسته استفاده شد. نتایج تحلیل داده ها در سه مرحله اجرای آزمون (پس آزمون، پیش آزمون، پیگیری) در دو گروه آزمایشی و کنترل، با 95% اصمینان اثر بخشی آموزش سبک زندگی سالم بر اضطراب مرگ و رضایت از زندگی سالمندان را تأیید کرد.
مقدمه
انسان ها طي فرآيند زيستي با مرحله اي به نام سالمندي روبرو مي شوند، كه در گذرگاه رشد طبيعي به دست مي-آيد، به طوري كه با سرنوشت آدمي عجين شده و ضرورتي اجتناب ناپذير محسوب مي شود. سالمندي بنا بر تعريف سازمان بهداشت جهاني، عبور از مرز شصت سالگي است. هر سال 7/1 درصد به جمعیت جهان و 5/2 درصد به جمعیت 65 سال و بالاتر افزوده می شود (سازمان بهداشت جهانی ،2006).
این پديده، در كليه ادوار تاريخي وجود داشته، اما، امروزه بر خلاف گذشته، پيشرفت هاي علمي پزشكي، وضعيت تغذيه و اعمال روش هاي درماني موجب ازدياد تعداد سالمندان در جوامع مختلف شده است. به قول سووي جامعه شناس اروپايي، « سالمند شدن يكي از پديده هاي زمان ماست». افزایش چشمگیر جمعیت سالمندي در سراسر دنیا پدیده اي است که از قرن بیستم آغاز شده است. سازمان ملل در سال 2006، تعداد کل سالمندان دنیا را حدود 700 میلیون نفر برآورد کرده است و پیش بینی می شود که این جمعیت در 40 سال آینده، دو برابر شود. در ایران نیز، جمعیت بالاي 60 سال، تا سال 2020 حدود 10 میلیون نفر و تا سال 2050 به بیش از 26 میلیون نفر خواهد رسید (علی پور و همکاران، 1387).
سالمندي، فرآيندي است كه با دگرگوني هاي عميق در سه بعد فيزيولوژيك، روان شناختي و جامعه شناختي انسان همراه است. علاوه بر سير نزولي فرآيندهاي زيست شناختي و افزايش كمي و كيفی استرس هاي دوران سالمندي، مواجهه با مرگ، اجتناب ناپذير و اضطراب همراه با آن، در ايجاد اختلالات رواني اين دوره، نقش مهمي دارد (قربانعلی پور و اسماعیلی، 1391).
اضطراب مرگ یکی از انواع اضطراب هاست که ممکن است سلامت را در سالمندان تحت تأثیر قرار دهد.
اضطراب مرگ ، مشتمل بر افكار، ترس ها و هيجانات مرتبط با پايان زندگي مي باشد. پژوهش هاي صورت گرفته، با مروري اجمالي بر تحقيقات انجام شده در جمعيت غير باليني، نشان دادند كه اضطراب مرگ در ميان جمعيت عمومي، پديده اي شايع است (كاستنبام ، 2000).
در اواخر بزرگسالی، سالخوردگان به مرگ می اندیشند و درباره ی آن صحبت می کنند. آن ها از تغییرات جسمانی، میزان بالاتر بیماری و معلولیت و از دست دادن خویشاوندان و دوستان شواهد بیشتری برای مرگ به دست می آورند. تجربه کردن مقداری اضطراب درباره مرگ، طبیعی است؛ اما، مانند سایر ترس ها چنانچه خیلی شدید باشد سازگاری و کارآمدی را تضعیف می کند.
آنچه مسلم است این است که رفتار بارز انسان ها در برابر مرگ، ابراز نفرت، خصومت و انزجار است که معمولاً با ترس آمیخته اند. این احساس ها در افراد متفاوتند و بر حسب شدت، زمان، نژاد، مذهب و فرهنگ فرق می کنند (منصور، 1388).
یکی از علل عمده ي اضطراب، ناکامی و نارضایتی از زندگی حال وگذشته فرد است و ایجاد امید به فعالیت و رضایت از زندگی، اضطراب فرد را کاهش می دهد. یکی از روش های عاطفی و معنوی برای کاهش اضطراب مرگ نیز، رضایت از زندگی مي باشد (نادری و روشنی،1390).
احساس خرسندی و رضایت از زندگی ، از مؤلفه های نگرش مثبت افراد نسبت به جهانی است که در آن زندگی می کنند. رضایت از زندگی، با ارزش ها ارتباط نزدیک، اما، پیچیده ای دارد و معیارهایی که افراد بر پایه آن، درک ذهنی خود را از خوشبختی ارزیابی می کنند، متفاوت است.
رضایت از زندگی در کل، بازتاب توازن میان آرزوهای شخص و وضعیت فعلی او می باشد؛ به بیان دیگر، هر چه شکاف میان سطح آرزوهای فرد و وضعیت عینی وی بیشتر گردد، رضایت او کاهش می یابد؛ همچنین، عوامل مختلفي از قبيل، ثروت، مسكن، امنيت، دوستان، اميد، سخت گيري، باورهاي مذهبي، روابط و مديريت خانواده، پيشرفت و موقعيت، روابط اجتماعي و تحصيل، خودباوري و عزت نفس، به طور کلی سلامتی افراد، بر میزان رضایت آنها از زندگی تأثیر می گذارد (شانگاکوان، یو و لی ، 2012) .
سلامت بدون تردید یکی از مهمترین جنبه های زندگی سالمندان است. موضوع سلامت، گفتگوی غالب سالمندان است. در سال 1946، سازمان بهداشت جهانی (WHO)، مقارن با تأسیس خود، تعریف سلامت را توسعه داد و به عبارت دیگر، به دو بعد فیزیکی و روانی، بعد اخلاق و ارزش های اجتماعی را نیز افزود. بدین ترتیب، دخالت این عوامل را در سلامتی بشر مورد تأیید قرار داد (فرشادان، 1389).
از جمله مولفه های سبک زندگی سالم، شامل فعاليت جسماني، تفريح و سرگرمی، تغذيه سالم، مديريت تنش، روابط اجتماعي و بين فردي و معنویت می باشد؛ به عبارت دیگر، شرايط دستیابی به "شيوه زندگي سالم " برای فرد سالمند عبارتند از: رعايت اصول تغذيه صحيح، رعايت بهداشت خواب، تحرك لازم در طول شبانه روز، عدم استعمال دخانيات، انجام معاينات دوره اي منظم، برخورداري از سلامت روان و مشاركت فرد سالمند در فعاليت هاي اجتماعي و زندگی در کنار خانواده (وال کوست و ساویج ،2000).
از آنجایی که پيري فرآيندي است كه متوقف نمي شود و تنها با داشتن زندگي سالم و مراقبت هاي ويژه، می توان اين دوران را به دوراني مطلوب و لذتبخش توأم با سلامتي تبديل كرد، لذا، اتخاذ سبک زندگی سالم در دوران سالمندی از اهميت قابل توجهی برخوردار است. با توجه به اینکه جمعيت سالمند ايران، روز به روز در حال افزايش بوده، شناسايی عوامل تأثيرگذار بر ارتقای سبک زندگی آنان از دغدغه های ذهنی سياست گذاران نظام سلامت کشورمان می باشد؛ بنابراین، سلامت سالمندان، يكي از مسائل بهداشت در اكثر جوامع است و مقابله با اين مشكلات نيازمند سياست گذاري و برنامه ريزي هاي دقيق و صحيح مي باشد. سالمنداني كه شيوه زندگي سالمی دارند، از توانايي بيشتري براي بهره مندي از يك زندگي سالم برخوردار بوده و احتمالاً به مدت طولاني-تري، از يك زندگي بدون بار بيماري و ناتواني بهره خواهند برد؛ به طور كلي، انتخاب شيوه زندگي سالم در زندگي فردي همه، خصوصاً افراد سالمند، جنبه ی بسيار حياتي دارد.
فهرست مطالب بررسی اثر بخشی آموزش سبک زندگی سالم بر مبنای مدل بهداشت جهانی بر اضطراب مرگ و رضایت از زندگی سالمندان به شرح زیر می باشد:
چکیده
فصل اول: کلیات پژوهش
مقدمه
بیان مسئله
اهمیت و ضرورت پژوهش
اهداف پژوهش
فرضیه های پژوهش
متغیرهای پژوهش
تعریف متغیرها
تعاریف نظری
تعاریف عملیاتی
فصل دوم: مبانی نظری و پیشینه ی پژوهش
تعریف سالمندی
نظریه های مطرح شده پیرامون سالمندی
اضطراب مرگ
تعاریف اضطراب مرگ
عوامل ایجاد کننده اضطراب مرگ
ابعاد هراس از مرگ
بعد احساسی اضطراب مرگ
بعد شناختی اضطراب مرگ
بعد تجربی اضطراب مرگ
بعد رشدی اضطراب مرگ
بعد فرهنگی اجتماعی اضطراب مرگ
نگرش دین اسلام به مرگ
نگرش قرآن
دیدگاه نهج البلاغه
مفهوم مرگ در ادعیه صحیفه سجادیه
اضطراب مرگ از دیدگاه مکاتب روانشناسی
رضایت از زندگی
ابعاد رضایت از زندگی
الگوهای رضایت از زندگی
الگوی کارکرد انطباقی
الگوی رضایت از زندگی
نظریه های پیرامون رضایت از زندگی
نظریه ونتگوت، مریک و اندرسون
نظریه سلسله مراتب نیازهای مزلو
نظریه رضایت از زندگی ژان
نظریه ادراکی فرانس
نظریه سیستمی
پیش بینی کننده های رضایت از زندگی
سبک زندگی
سبک زندگی سالم
ابعاد سبک زندگی سالم
سلامت جسمانی
سلامت روانی
سلامت معنوی
سلامت اجتماعی
پژوهش های انجام شده
سبک زندگی سالم و اضطراب مرگ
سبک زندگی سالم و رضایت از زندگی
فصل سوم: روش پژوهش
طرح پژوهش
جامعه آماری
گروه نمونه و نحوه گزینش آن
ابزارهای پژوهش
پرسشنامه اضطراب مرگ (DAS)
پایایی به دست آمده از این پژوهش
پرسشنامه رضایت از زندگی دینر (SWLS)
پایایی به دست آمده از این پژوهش
ملاک ورد و خروج از پژوهش
روش پژوهش و شیوهی اجرای آن
ساختار جلسات
روش تجزیه و تحلیل داده ها
فصل چهارم: یافته های پژوهش
یافته های توصیفی
یافته های استنباطی پژوهش
فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری
بحث و نتیجه گیری
محدودیتهای پژوهش
پیشنهادهای پژوهش
پیشنهادهای پژوهشی
پیشنهادهای کاربردی
منابع
منابع فارسی
منابع انگلیسی
پیوست ها
پیوست شماره 1 : جلسات آموزشی سبک زندگی سالم
پیوست شماره 2: پرسشنامه های پژوهش
