دانلود پاورپوینت با موضوع مدیریت استرس،
در قالب ppt و در 22 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
استرس
استرس وعلایم جسمی وروانی
علل ايجاد استرس و فشارهاي عصبي
رابطه بين استرس و عملكرد
قله استرس
يـازده استراتژي مختلف براي كاهش فشارهاي عصبي و استرس
بخشی از متن پاورپوینت:
استرس:
استرسور:عاملی که تعادل را بهم میزند
استرس: واکنشهایی که بدنبال استرسورها درانسان بوجود می آید
استرسها و فشارهاي عصبي از علل شايـع بيمــاري و ناتوانــي در جامعه امــروز ما هستند.
اين استرسهـا و تنشهــا احتمالاً عامل 70% مراجعه به پزشك مي باشند.
استرس وعلایم جسمی وروانی:
کهیر،آکنه،آسم،آرتریت،بیماریهای قلبی،میگرن،دردهای مزمن،کمردرد،سردرد،روده تحریک پذیر،چربی خون....
بیماریهای روانپزشکی،اعتیاد
