عزت نفس از دو قسمت مهم تشکیل می شود:
باور خود توانمندی به معنای داشتن اطمینان به توانایی فکر کردن، درک کردن ،آموختن، انتخاب کردن و تصمیم گیری برای خود.
احترام به خود یا داشتن حرمت نفس به معنای ارزش برای خود یعنی آن که به خود حق بدهیم که زندگی کنیم و شاد باشیم.
فهرست مطالب:
- مقدمه
- عزت نفس
- ویژگی افراد با عزت نفس بالا
- ویژگی افراد با عزت نفس پایین
- عوامل موثر بر عزت نفس
- نظریات عزت نفس
- عزت نفس اجتماعی
- عزت نفس بدنی
- عزت نفس تحصیلی
- عزت نفس خانوادگی
- عزت نفس کلی
- مولفه های اساسی عزت نفس
- ماهیت عزت نفس
