پاورپوینت با مصرف صحیح روغن ؛ در حفظ سلامت خود و خانواده مان بکوشیم
شامل 20 اسلاید درقالب پاورپوینت و قابل ویرایش
فهرست برخی از مطالب:
نقش چربیها در بدن:
کلسترول خون چیست :
انواع کلسترول :
چربیهای اشباع :
چربیهای غیر اشباع :
چربی های امگا 3 و امگا 6 :
نقش امگا 3 در سلامتی :
عوارض کمبود امگا 6 :
نکات اساسی در تهیه روغنها :
مصرف روغنها:
نگهداری روغنها :
بخشی از متن فایل پاورپوینت:
امروزه در کشور ما از هر 800 نفری که روزانه فوت میکنند متاسفانه 300 نفر آنها بعلت بیماریهای قلبی عروقی است .
بر اساس نظرات متخصصین تغذیه و قلب یکی از عوامل بسیار مهم در بروز این بیماری ؛ نوع و میزان مصرف روغنهای خوراکی است .
مصرف سرانه چربی در استان ما روزانه 49 گرم است ؛درحالیکه میانگین مصرف کشوری 46 گرم در روز گزارش شده است .
