پاورپوینت هرم غذایی
شامل 32 اسلاید درقالب پاورپوینت و قابل ویرایش
فهرست برخی از مطالب:
هرم راهنمای غذایی کشور
گروههای غذایی هرم
گروه نان وغلات و مواد نشاسته ای
رعایت نکاتی در باره مصرف گروه نان و غلات
2. گروه میوه ها
3. گروه سبزیها
نکاتی در باره مصرف گروه میوه ها و سبزیجات
4. گروه گوشت ، حبوبات ، تخم مرغ ومغز ها
نکاتی در باره مصرف گروه گوشت ،تخم مرغ و حبوبات
5.گروه شیر و لبنیات
نکاتی در باره مصرف گروه شیر و لبنیات
6 - گروه متفرقه
بخشی از متن فایل پاورپوینت:
هرم راهنمای غذایی کشور
- یکی از بهترین راهها برای اطمینان از تامین نیازهای تغذیه ای ، آشنایی با هرم غذایی کشور و استفاده روزانه از پنج گروه اصلی غذایی با رعایت دو اصل تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه می باشد.
- تعادل به معنی مصرف مقادیر توصیه شده از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن.
- تنوع یعنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی که در 5 گروه اصلی غذایی قرار گرفته اند.
