پاورپوینت فعالیت بدنی چیست؟
شامل 40 اسلاید درقالب پاورپوینت و قابل ویرایش
فهرست برخی از مطالب:
- تشویق به فعالیت بدنی بیشتر
- شناخت ورزش و اثرات آن بر پیشگیری از بیماری ها
- ارائه مثال هایی از فعالیت بدنی ساده و با شدت متوسط
- تشویق به فعالیت بدنی منظم در کشورهای در حال توسعه به ویژه برای زنان
بخشی از متن فایل پاورپوینت:
فعالیت بدنی چیست؟
فعالیت بدنی چیست؟
حرکات بدن که توسط عظلات اسکلتی انجام میشوند و منجر به مصرف انرژی میشوند.
شاخص توانایی فرد برای انجام فعالیت بدنی که نیازمند استقامت، قدرت و انعطاف پذیری است.
فعالیت بدنی منظم است که با نظم مشخصی انجام شود.
CDC 1997
