پاورپوینت مهارتهای روانی در وزنه برداری
شامل 57 اسلاید درقالب پاورپوینت و قابل ویرایش
فهرست برخی از مطالب:
انگیختگیArousal
روش اندازه گیری
سطح انگیختگی در ورزش
سطح انگیختگی مطلوب در ورزش
فرضیه Uوارونه Inverted-U Hypothesis
قانون یرکز – دادسون Yerkes -Dodson Law
عوامل موثر بر افزایش یا کاهش انگیختگی
روش کاهش انگیختگی
و... .
بخشی از متن فایل پاورپوینت:
انگیختگیArousal
- فعا لیت دستگاه عصبی انسان که میزان آن ممکن است از خواب عمیق تا آشفتگی شدید متفاوت باشد و سطح بهینه ایی از انگیختگی وجود دارد که ورزشکار در آن سطح بهترین اجرای خود را ارایه می دهد.
روش اندازه گیری
- افزایش یا کاهش سطح روان شناختی فرد با کمک احساسات ،هیجان ها یا واکنش های بدنی نشان داده شده و از طریق سنجش های مرکزی مانند فعالیت مغز یا ارزیابی های پیزامونی مانند ضربان قلب ،تنفس و عرق ریزی اندازه گیری می شود.
